Colegas tóxicos: 85% dos profissionais já tiveram um colega irritante: veja como lidar!
Trabalhar em um ambiente onde há colegas de trabalho irritantes pode ser desafiador. Seja no escritório ou em casa, esses comportamentos podem afetar a produtividade e a harmonia da equipe. É importante discutir e entender esses comportamentos para criar um ambiente mais saudável.
Estudos recentes, como o da Kickresume, que entrevistou quase 3.000 profissionais, mostram que 85% das pessoas já lidaram com um colega irritante. Além disso, 58% acreditam que a produtividade foi afetada por esses comportamentos.
Comportamentos como pegar comida de outras pessoas (27%), não respeitar o espaço pessoal (30%) e reclamar constantemente (30%) foram alguns dos mais citados pelos entrevistados.
Comportamentos Irritantes no Ambiente de Trabalho
O ambiente de trabalho, seja presencial ou remoto, é fundamental para a percepção dos colegas. O estudo revelou que:
- 62% dos profissionais enfrentam comportamentos irritantes no escritório;
- 44% dos trabalhadores híbridos ou remotos encontram colegas irritantes através de e-mails e ferramentas de comunicação como Slack;
- 29% se sentem incomodados com chamadas de vídeo;
- 37% se irritam com ligações telefônicas.
Apesar do trabalho híbrido ser visto com bons olhos por 53% dos trabalhadores, 33% dos funcionários da Geração Z dizem que a digitalização aumentou os comportamentos desagradáveis.
Estratégias para Lidar com Colegas de Trabalho Irritantes
A forma como cada pessoa lida com um colega irritante pode variar. Entre as estratégias mais comuns, de acordo com a pesquisa da Kickresume, estão:
- 41% dos profissionais desejam expressar seus sentimentos diretamente ao colega;
- 32% preferem manter distância;
- 9% adotam uma postura passivo-agressiva;
- 11% desejam que o colega seja demitido;
- 12% desabafam com outros colegas;
- 12% reportam o comportamento à gerência ou ao RH.
Boas Práticas para Melhorar o Ambiente de Trabalho
Peter Duris, CEO da Kickresume, acredita que a falta de treinamento em comunicação e resolução de conflitos é a raiz de muitos problemas no ambiente de trabalho. Para ele, é crucial criar um local onde esses comportamentos possam ser discutidos abertamente, e a equipe entenda o impacto de suas ações.
Yulia Mamonova, da Lemon.io, sugere respeitar o tempo e a privacidade dos colegas, evitando longas mensagens de áudio e chamadas fora do horário de trabalho.
Josh Millet, CEO da consultoria Criteria, ressalta a importância do gerenciamento de estresse para melhorar a produtividade. Ele recomenda atividades regulares de formação de equipes e avaliações para prevenir e lidar com comportamentos desrespeitosos e estressantes.
Abordando Colegas Irritantes de Forma Eficaz
Enfrentar diretamente um colega irritante pode ser desconfortável, mas muitas vezes é a única maneira de resolver a situação. Aqui estão algumas dicas para abordar essa questão de maneira eficaz:
- Escolha um momento e local adequados, de preferência em um ambiente privado;
- Use uma linguagem assertiva, mas não confrontativa;
- Explique como o comportamento do colega está afetando seu desempenho;
- Proponha soluções práticas para evitar que a situação se repita.
Resolver esses conflitos pode ajudar a criar um ambiente de trabalho mais produtivo e harmonioso para todos.
