Alerta sobre os sintomas!

A Secretaria Estadual da Saúde (SES) do Rio Grande do Sul emitiu um alerta importante para gestores e profissionais da saúde acerca das medidas necessárias para proteger a população durante períodos de calor extremo. Este esforço visa especialmente grupos que são mais vulneráveis às altas temperaturas, como crianças, idosos e gestantes.

O informe foi desenvolvido por equipes do Centro Estadual de Vigilância em Saúde (Cevs) e do Departamento de Atenção Primária e Políticas de Saúde (DAPPS). Além dos já mencionados, a atenção recai também sobre indivíduos com condições de saúde como sobrepeso, doenças crônicas, e limitações físicas, cognitivas e sensoriais.

População mais vulnerável ao calor extremo?

Além de crianças e idosos, a condição socioeconômica de alguns grupos os torna significativamente vulneráveis ao calor extremo. Pessoas com acesso limitado à água potável, moradores de rua, ou indivíduos vivendo em condições precárias são especialmente sensíveis. Comunidades de migrantes, indígenas e quilombolas também exigem atenção adicional por parte das equipes de saúde.

Problemas causados pelo calor intenso?

É importante reconhecer os sintomas que indicam que o calor está afetando negativamente a saúde. Estes sintomas incluem transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia. Ao experimentar esses sinais, é aconselhável procurar atendimento médico imediato.

Como proteger-se durante o calor extremo?

• Consuma bastante água para manter-se hidratado ao longo do dia.
• Vista roupas leves, preferencialmente de cores claras, que ajudam a refletir a luz solar.
• A permanência na sombra sempre que possível é recomendada.
• Evite esforço físico excessivo entre as 10h e 16h, quando o sol está mais intenso.
• Banhos frios podem ajudar a refrescar o corpo e regular a temperatura interna.
• Uso de protetor solar e acessórios como chapéus e óculos de sol são cruciais para proteger a pele e os olhos.

Profissionais de saúde na proteção à população

Os profissionais de saúde desempenham um papel crucial na orientação e cuidado das populações em risco. Eles devem garantir que as informações sobre prevenção e tratamento dos efeitos do calor cheguem a todos os segmentos da sociedade, especialmente aos mais vulneráveis.